אשכול: בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-06, 03:44   #2
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

לא עובדים בצורה כזאת

עושים מספר סטים בין 2-4 עם טווח חזרות של 15-25.
תעבוד בטכניקה כזאת שזה יהיה המקסימום שתוכל.
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט