ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Viper · 18-11-06, 03:30

שלום לכולם,
האם לא כדאי לעבוד על בטן בצורה של לעשות סט אחד של הכי הרבה חזרות שאפשר? ואם כבר מדברים על הנושא הזה, איך צריך לעבוד בשביל לפתח סיבולת ומנגד איך צריך לעבוד בשביל כוח?

תודה מראש,
איתי.

18-11-06, 03:30	#1
Viper חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Viper הודעות: 325	בטן שלום לכולם, האם לא כדאי לעבוד על בטן בצורה של לעשות סט אחד של הכי הרבה חזרות שאפשר? ואם כבר מדברים על הנושא הזה, איך צריך לעבוד בשביל לפתח סיבולת ומנגד איך צריך לעבוד בשביל כוח? תודה מראש, איתי.