צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-07, 15:12   #2
AkunaMatata
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 827
ברירת מחדל

אחשלי קח עצה
שאתה פורס את הגב תוריד את הכתפיים למטה כמה שאתה יכול וקח את המרפקים קדימה כמה שאתה יכול
חוץ מי זה יש לך אחלה בסיס
הפרונט יוצא טיפה מרובע בגלל חוסר מסה בגב
AkunaMatata מנותק   הגב עם ציטוט