צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-07, 15:03   #1
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

כן אני עושה שני תרגילים ליד קידמית כל השאר מורכבים
כגון מתח , פולי באחיזה צרה צרה הכי צרה שיש ופולי הפוך וbent over rows אם מוט
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט