א- אם אפשר בבקשה לינקים לטכניקה
טובה. הרצתי פה חיפושים כל אחד מביא משהו אחר ובכל לינק זה נראה אחרת
ב- אני צריך לינק לדדליפט שלא מצריך 30 שנות אקרובטיקה, ז"א אל תביאו את הסטיף הזה או משהו בסיגנון, גמישות ואני לא חברים. אני צריך את הדדליפט הרגיל וזהו.
תודה רבה.