אשכול: תרגיל ביד קדמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-06, 00:26   #3
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי VoRteX
Dumbbell Curl?
כן זה משקולות בסיבוב נקרא
אבל אני עושה את זה כשאני מרים את 2 המשקולות בו זמנית
יש לזה שם מיוחד?
פומה מנותק   הגב עם ציטוט