אשכול: תפריט :)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-07, 22:51   #6
israel2292
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 62
ברירת מחדל
תראה המטרה שלי לעלות במסה שריר לאט לאט ולהיות מחוטב....אבל כרגע אני צריך עוד קצת מסה בחזה וזהו ורק לחטב
ומה תאומר מתי לקחת תשומן איכותי..בעיקרון יש לי בבית אגוזיםם והרבה כמה גרם?
תודה
israel2292 מנותק   הגב עם ציטוט