חחח האודעות האלה בזמן האחרון הורגות אותי פה...
אחי מתי שאתה קונה אבקה לעלייה במאסה,אתה צריח לקחת ממנה את הכמות קלוריות שאתה צריח לאוסיף לתפריט בשביל להיות במאזן קלורי חיובי ובשביל ליגדול. יש מבין? מה זה משנה מה היצרן ממליץ לך לקחת שם?
כמה אתה שוקל ואיזה אבקה קנית?כמה קלוריות יש לך בתפריט?מה הגובה שלך?
|