צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-07, 19:34   #1
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל עדכונים... עוד מעט חודש משהתחלתי מסה...

עליתי בינתיים 2 וחצי קילו...
מסה עד מרץ... במרץ בעז"ה חיטוב לקראת הקיץ.. אני מקווה שאני ייראה הרבה יותר טוב... כי החיטוב האחרון שעשיתי פשוט גמר אותי... הייתי על אחוזים מאוד גבוהים שעשיתי אותו (החיטוב הראשון שלי בחיים) זאת גם המסה הראשונה שלי...
חבל שאין לי תמונות של פעם לצורך השוואה... אני עדיין רק בתחילת הדרך שלי.. אבל הייתי בעברי נער שמן שכל היום בולס מה שזז... בקיצור אם זה נראה אותן פוזות כמו בתמונות הקודמות אני מצטער... אחד - אני מצלם את עצמי .. ושניים - זו מצלמת אינטרנט אז תתחשבו קצת ..

התמונות לא תמיד משקפות את המציאות... לא משתחצן חלילה אבל במציאות אני נראה הרבה יותר מאסיבי וגדול....(דין דין אתה יכול להעיד כפרה) יאללה תמונות ..













__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט