אשכול: שומן בצדדים וקצת בבטן, איך אפשר להוריד?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-09-07, 18:29   #4
Flash
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFlash
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 318
ברירת מחדל
תמשיך לרזות עוד... החלקים ה"עקשניים" האלה זה רק עוד מצבורי שומן.. עם עבודה קשה ומספיק זמן גם הם יצטמצמו בסופו של דבר. תשלב אימונים אירוביים בעיקר עם אימוני כוח ותזונה דלת קלוריות
Flash מנותק   הגב עם ציטוט