אשכול: המטרות שלכם
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-09-07, 17:14   #11
megashape
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
ברירת מחדל

גם להתחזק וגם לגדול =]
במשקלים תמיד אבל תמיד אנשים ירצו לעלות אין מי שרוצה להישאר על אותו משקל הרבה זמן (משקל עבודה הכוונה)
לגבי מטרות:
אני רוצה להגיע ל85 קילו +-, על אחוז שומן של 10-12, היקף יד: 42 +- גוף סימטרי כמובן.
אבל אני בטוח שכשאני אגיע לזה אני ארצה עוד ועוד, נראה אולי אם הגנטיקה שלי תוביל אותי לאנשהו אני לא פוסל את האפשרות להתחרות
__________________
megashape מנותק   הגב עם ציטוט