צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-09-07, 13:28   #1
israel2292
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 62
ברירת מחדל כמות חלבון גדולה אחרי אימון

אם אני אחרי אימון ישר אוכל שתי תמרים ואז אחרי זה אוכל איזה 300 עד 259 גרם שניצל זה טוב או שזה דוקא בגלל הכמות זה רע?
israel2292 מנותק   הגב עם ציטוט