צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-07, 22:37   #4
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil300
למה לא צריך לעבוד על הכתף אחורית? בתרגילי גב הכתף עובדת בתור מייצב צריך לעבוד אליה ישירות לא?
ורגלים מספיק לי 2 התרגילים אני לא רוצה לפתח פשוט לעבוד עליהם קצת כי צריך לא יותר מיזה
הכתף לא מייצבת בתרגילי גב
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט