עצם ה-tibia
עברו כמה חודשים טובים מאז שהפסקתי כל פעילות אירובית אפשרית, ולאחרונה כשהתחלתי לרוץ קצת אני מרגיש כאבים נוראים בעצם הtibia.
המורה שלי לספורט אמר לי שזה יכול להיות מפעילות מאומצת בשריר התיאומים, ושאני צריך לשים קרח אחרי כל אימון.
מה אתם אומרים?
|