צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-07, 21:52   #1
MEIR-GABAY
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 380
ברירת מחדל שאלה בקשר למספר חזרות ..

ישנם כמה וכמה מאמרים שמתייחסים למספר החזרות ,ישנם טוענים ש-12 זה טוב לעלייה במסה ואחרים טוענים ש-18 חזרות זה מספר החזרות הטוב ביותר לעלייה במסה איך אפשר לדעת מה הם ההשארות הנכונות?
MEIR-GABAY מנותק   הגב עם ציטוט