ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Valencia · 16-09-07, 17:10

מתי עדיף לעשות את האימון אירובי? לפני שאני מתאמן אם המשקולות או אחרי??

16-09-07, 17:10	#1
Valencia חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Valencia הודעות: 86	אירובי, לפני או אחרי האימון משקולות? מתי עדיף לעשות את האימון אירובי? לפני שאני מתאמן אם המשקולות או אחרי??