ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

GEVER · 16-09-07, 12:04

ידוע שלאנשים שמנים למשל יותר קל להתאמן על כוחמאשר לרזים מכיוון שיש להם מסה יותר גדולה האם לדעתכם אם אני רוצה לעבוד על כוח חזרות בין 1-6 עדיף לי קודם לעבוד על מסה חזרות 8-12
כדי להגדיל את המסה שלי ואחר כך יהיה לי יותר קל לעבוד על כוח?

16-09-07, 12:04	#1
GEVER חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של GEVER הודעות: 683	מסה ידוע שלאנשים שמנים למשל יותר קל להתאמן על כוחמאשר לרזים מכיוון שיש להם מסה יותר גדולה האם לדעתכם אם אני רוצה לעבוד על כוח חזרות בין 1-6 עדיף לי קודם לעבוד על מסה חזרות 8-12 כדי להגדיל את המסה שלי ואחר כך יהיה לי יותר קל לעבוד על כוח?