[Ori-Silver]

פורסם במקור על ידי mitamen

בעצם אז במקרה שחסרה לי ארוחה איכותית אחת ביום זה עדיף על האבקת חלבון הרגילה?

תקנה אבקת חלבון ותוסיף לה שיבולת שועל ובננה תטחן עם מים או חלב וקרח בבלנדר ויש לך שייק עם פחממות וחלבונים הכי טעים והכי בריא שיש