אשכול: שרשור עצות איך להתאמן נכון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-07, 21:54   #7
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
לשלוט בחלק השלילי של התנועה , זה החלק הכי משמעותי לתנועה בתרגיל והחלק שמערב הכי הרבה סיבי שריר.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט