מה זאת אומרת ממתי השריר יודע איך הוא עובד? אז מי יודע העצמות? מן הסתם שהשריר הקטן יפיק מעצמו פחות כוח לאחר שהוא כבר עבד בתנועה מורכבת כסינרגיסט אז לא תמצה את ה 100 אחוז ממנו
אבל שוב חייבים לגוון מתי שהוא בחלוקות אז זה שטויות אין פה תורה או חוק שזה נכון וזה לא נכון
|