ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ThaiB0X · 14-09-07, 18:07

אני באמת שלא מבין את כל החבר'ה המתחילים שעושים זליון סטים של כל המכשירים והתרגילים הקיימים במכון. אתה מתחיל, לעזעזל, לך על 5-6 תרגילים מורכבים וכבדים עד שתבנה לעצמך מסה כוללת.
איך אומרים ?
המטרה שלך עכשיו היא לא לבנות מסה בבייספס, אלא לבנות מסה.

14-09-07, 18:07	#10
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	אני באמת שלא מבין את כל החבר'ה המתחילים שעושים זליון סטים של כל המכשירים והתרגילים הקיימים במכון. אתה מתחיל, לעזעזל, לך על 5-6 תרגילים מורכבים וכבדים עד שתבנה לעצמך מסה כוללת. איך אומרים ? המטרה שלך עכשיו היא לא לבנות מסה בבייספס, אלא לבנות מסה.