צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-09-07, 16:53   #2
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל

אתה לא יכול לצפות לעלות במסה ולהישאר 6% שומן אחיקו....השמנה במסגרת עלייה במסה זה דבר שאמור לקרות...אתה לא אמור לעלות 6 קילו בשבוע אבל אם אתה מצליח לעלות חצי קילו בשבוע זה סבבה ותידע שאתה עושה את זה נכון
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט