אשכול: פאמפ = אימון טוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-09-07, 14:07   #8
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אישית נסיתי פעם לקבל פאמפ ביד קידמית עם משקולת של 2 קילו ממש לא הזיז לי תביצה גם אחרי 80 חזרות
לא קיבלתי שום פאמפ
הבנת את הנקודה :dry:

קח 10 קילו תעשה 3 סטים של 50 טוב?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט