אשכול
:
שאלה בקשר לפריסת גב
צפיה בהודעה בודדת
14-09-07, 12:50
#
4
zrizi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של zrizi
הודעות: 938
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
hadash
בדיוק .. מצטרף לזריזי .. תבקש מחבר לשים לך יד על הגב בצד ושיבדוק מתי אתה מפעיל את השריר (בהנחה שהשריר שלך עדיין קטן ולא ניתן לראות במרראה)
או שתעשה רק עם יד אחת פריסה ועם היד השנייה תגע בשריר
zrizi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzrizi