אשכול: מתיחות לפני סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-07, 23:51   #5
assito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 381
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי megashape
צריך אבל הוא דיבר על מתיחות לא?
דיברתי על מתיחות, ואם הסקוואט עובד עליהם למה לא למתוח אותם?
assito מנותק   הגב עם ציטוט