ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי look
אז למה זה לא קורה אצל כל הבאדיבילדרים האחרים שאני רואה סרטונים שלהם ביוטיוב ?
|
תשמע, זה באמת מסוכן אי אפשר להגיד שלא.
אבל אם אתה פאוורליפטר ואתה מגיע לתחרות אתה צריך להרים כמה שיותר, והשיטה הזאת עוזרת בזה.
בודיבילדר לא עושה את זה כי הוא לא מתחרה בהרמת משקולות(מה שפאוורליפטרים עושים..)
אני אישית לא תומך בו אבל אני רק הולך לפי ההסבר של סוליקו.