[Leo]

פורסם במקור על ידי PcGunMan

רן צודק, דדליפט תרגיל שאם לא עושים אותו טוב אפשר להיפצע אני מציע לך לימנע ממנו ומסקווט אם אתה מתחיל ממש חכה חודש חודשים שתתרגל לחדר כושר ואז תתחיל בזהירות

http:\\www.pushup.co.il
זה המקום שלך לא ישראלבודי