אשכול: תקופת מאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-09-07, 17:27   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל תקופת מאסה

כמה זמן אתם נשארים בתקופת מאסה?
מה נחשב עליה טוב - קילו בחודש 2 קילו בחודש? או שמסתכלים על בהקפים של היד לדוגמא ולא במשקלים?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט