ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

VoRteX · 12-09-07, 10:03

תיקח משקולת של 5 קילו להתחלה, ותחזיק את המשקולת מאחורי העורף ואז תעשה כפיפות בטן.

12-09-07, 10:03	#5
VoRteX חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של VoRteX הודעות: 3,499	תיקח משקולת של 5 קילו להתחלה, ותחזיק את המשקולת מאחורי העורף ואז תעשה כפיפות בטן.