ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SpitFire
אחי כתוב את הציוד שיש לכם, ואז נראה מה אפשר לעשות  |
יש את הפרפר יש ספה (לא ספה מקצועית נקרא לזה ספה מקומבנת) יש מוט אבל מה הבעיה פעם היה מוט ששוקל 10 קילו וזה היה אחלה להוסיף 2.5 מכל צד ולעשות כפיפות מרפקים עם דאמבל אבל עכשיו גנבו הכל ויש רק מוט ששוקל 10 ומחוברים אליו מכל צד שתי פלטות של 10 קילו וזה יוצא 50 קילו וזה כבד מדי בשבילי אני רק בן 13 (עוד חודש 14) יש מתח ומקבילים יש מכשיר לדו-ראשי ובעיקרון זהו