אשכול
:
עזרה בקשר לאימון חזה..
צפיה בהודעה בודדת
11-09-07, 22:06
#
6
zcbd
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של zcbd
הודעות: 14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
zrizi
קירוב אופקי בכתף
אם אתה רוצה לתת דגש על חלק מסוים בחזה תשחק עם השיפועים
כאשר השיפוע שלילי החלק התחתון בחזה יפעל יותר ובשיפוע חיובי החלק העליון יפעל יותר
אפשר אולי תמונה או הסבר לביצוע התרגיל?
zcbd
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzcbd