ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלות | אני צריך להתייעץ איתכם בנוגע לתזונה לקראת אליפות בינלאומית בג'ודו.

trx--->sus · 11-09-07, 17:51

לדעתי יומיים שלוש לפני התחרות תנוח אל תתאמן ולפני התחרות כשעתיים תאכל ארוחה מלאה בפחמימות מורכבות וכעשה לפני התחרות תיקח כדור קפאין

11-09-07, 17:51	#3
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	לדעתי יומיים שלוש לפני התחרות תנוח אל תתאמן ולפני התחרות כשעתיים תאכל ארוחה מלאה בפחמימות מורכבות וכעשה לפני התחרות תיקח כדור קפאין __________________