תודה לכולם! יש רק כמה דברים ששכחתי לומר:
1- אני מתאמן בבית ואין לי פולי ומכשירים.
2-היה מתח והוא נשבר.
3-לדעתי בטרייספס עדיף לשים את הלחיצה הצמודה, כי זה יעזור לי לשפר את הלחיצת חזה (משקלים נמוכים וזה מבאס)
4-אמרתם כל כך הרבה חלוקות, מה הכי טוב בלי התנגשיות וכל זה?
תודה מראש + מוניטין לכל מי שעזר
__________________
HoodStar לשעבר
|