גלעד זה היה כדי להזכיר לאנשים איך אני נראה כאשר אני חטוב...
תמיד אני אומר שבחיטוב קשה במטבח אבל נעים מול הראי, לעומת זאת במאסה קל ונעים במטבח אבל קצת קשה מול הראי...
אתה יודע מאיפה חזרתי עכשיו ומה עשיתי שם...אין לזה כל קשר לפרכיות אורז.
לגבי ההערה על הטרפזים: הטרפזים שלי השתפרו והכתפיים השתפרו והחזה עלה.
את התוצאה הסופית ייראו רק על הבמה, לאורך האוף סיזן אני לא מחשבן על אסתטיקה, צריך גם להבין שאחרי שמקלפים שומן ומים אז מתקבלת תוצאה סופית ורק אז יודעים מה הישגת.
חוץ מזה לכל אחד יש חלקים חלשים או טובים יותר.
צריך להסתכל על הגוף סטייל פסל ולחתור לשפר מה שפחות טוב.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|