אשכול: האם זה נכון שפעם בכמה חודשים צריך לתת לגוף מנוחה של שבוע בלי אימונים ??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-09-07, 15:20   #2
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל
פעם בחודשיים אני עושה מנוחה מוחלטת של שבוע.
hell מנותק   הגב עם ציטוט