ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי bigbit
אצל אדם מתאמן הקצב חילוף חומרים הבסיסי(bmr)הוצאה אנרגטית וסינתזת חלבון גדולים יותר אז זה כן משנה
|
אצל אדם במשקל 80 קילו על 20% שומן קצב חילוף החומרים הבסיסי גבוה יותר מאשר אצל אדם במשקל 60 קילו על 20% שומן אם שניהם לא מתאמנים [שניהם באותו הגיל ואותו הגובה]. יתר על כן, סינתזת החלבונים אצל האדם במשקל 80 ק"ג גבוהה יותר. אתה רוצה להגיד לי שיש הבדל מהותי ביניהם? ודאי שלא. ההבדל הוא כמותי גרידא.