ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ColemanIsGay · 08-09-07, 17:06

רגע מה עדיף באימון שכיבות סמיכה - לעשות כמה שיותר (אני מסוגל 40 ככה ברצף) או לעבוד על זה בסטים למשל 15x3?

08-09-07, 17:06	#30
ColemanIsGay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של ColemanIsGay הודעות: 192	רגע מה עדיף באימון שכיבות סמיכה - לעשות כמה שיותר (אני מסוגל 40 ככה ברצף) או לעבוד על זה בסטים למשל 15x3?