אשכול: הכנה לצבא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-07, 17:06   #14
ColemanIsGay
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 192
ברירת מחדל
רגע מה עדיף באימון שכיבות סמיכה - לעשות כמה שיותר (אני מסוגל 40 ככה ברצף) או לעבוד על זה בסטים למשל 15x3?
ColemanIsGay מנותק   הגב עם ציטוט