צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-07, 15:09   #3
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

שאלה, למה אתה רוצה להחליף דווקא את 2 התרגילים האחרונים?
בכל מקרה, אם אתה לא רואה שיפור, קודם הייתי מעיף תפרפר במכונה ומחליף אותו בפלייס בקרוס, ותנסה להתחיל עם בנץ' פרס בשיפוע מוט חופשי, אחרי זה בנץ' שטוח משקולות.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט