ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shliva3
ומאור אחי זה לא שומן היד שלי כי אני מתאמן כבר כמעט שנה..
|
חח וואו! שנה זה מעט אחי אבל לא נורא אתה עוד צעיר בגיל הזה כל שנה יש שיפור ניכר...
בכל מקרה היד אולי 39 בפאמפ , ברגיל בטח 37 ככה , וחוץ מזה יש לך שומן על היד , אז כמה שריר כבר נשאר? אתה מבין זה לא שהשומן אצלך הוא רק בבטן הוא כמו אצלי מתפלג בכל הגוף...
בהצלחה בהמשך לגיל 15 זה סבבה