ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Exhibit
אני לא מתקדם, אני לא מרגיש בכלל טוב עם עצמי וזה כל הזמן ככה.
לא יעזור כמה אני יאכל זה כאילו לא עוזר. אני מקפיד לאכול בערב אבל קשה לדחוס הרבה אוכל במיוחד אני שאני לא אוכל כזה הרבה.
אני יודע כבר את התשובה של רובכם, שצריך לאכול ולחיות במטבח, אבל זה עדיין לא ישנה את העובדה שאני במצב כל כך גרוע..
מצטער שהנחתתי את זה עליכם, פשוט רציתי להוציא את זה החוצה כבר כי אני מבואס מת.
המשך יום נעים :dry:
|
אין מה לעשות,מי שלא אוכל לא גודל זה הספורט וזה פיתוח גוף בכל מובן בלי קשר מקצועי או לא אם לא תאכל לא תגדל!
בהצלחה בהמשך.