אח שלנו, דונט בי סאד.
אין דבר כזה להיות אפס, מלכתחילה בלי קשר לתוצאות, בן אדם שמשקיע מההתחלה, יודע מה הוא רוצה ועושה הכל בשביל המטרה כבר לא אפס, אין אפס. ההתפתחות שלך עשויה להיות לקויה מהרבה סיבות כמו אי-גיוון באימונים, אימוני יתר, תזונה לקויה אולי (לאכול יותר זה לא תמיד נכון, צריך לאכול חכם), גנטיקה, הורמונים וכו'.
אל תפסיק, תתמיד, מקסימום של המקסימום תלך לאיש מקצוע שירכיב ויעזור לך והתוצאות יבואו עם הזמן.
בהצלחה !
|