http://www.eran.org.il/main.asp
ובנימה רצינית אחי :לא כולם מפלצות גנטיות ולא כולם יודעים על ההתחלה מה עובד עליהם הכי טוב
הבעיה ב 90% מהמקרים היא התפריט וזה נשמע כאילו אצלך זה המקרה...תישב תרכיב לעצמך תפריט טוב שיתאום את הנתונים שלך ואת המטרות שלך ותאמין לי אתה תתקדם..פשוט לא תהיה לגוף ברירה
בהצלחה ;-)