ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maorstyle
פייייייייי איזה הבדלים יש בין התמונה הראשונה לעומת התמונות החדשות....
אז ככה: אחוז שומן מכובד את לא שחיף זה בטוח
ידיים ניראות טוב חזה גם אבל טיפה מפגר ולגבי הבטן יש עבודה אבל תיראה תוצאות של זה בחיטוב
בהצלחה
|
אני לא משתמש באבקות חלבון אז יהיה לי קצת קשה לעלות במסה...