אשכול: [שאלה]סקווט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-07, 17:42   #7
Tal67
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 562
שלח הודעה דרך ICQ אל Tal67
ברירת מחדל

היום המאמן של החדר כושר עזר לי בסקוואט, תרגיל מעולה, עכשיו אני עובד
על הטכניקה ובאימון הבא נעמיס משקלים ..
לוקח קצת זמן לעבוד על הטכניקה אבל המאמץ משתלם ..
__________________
Shut Up And Squat
Tal67 מנותק   הגב עם ציטוט