ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי asaf900
לא אל תדאג לא דפקו לי לום בגב אחיי רציתי לראות את הצורה של הגב הבנת אחי?
 |
כן אחי אבל אם אתה רוצה שיראו יותר את הגב ותיהיה לו צורה מרשימה יותר תעשה פריסת גב 
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|