אשכול: תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-06, 21:43   #7
SwisS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 56
ברירת מחדל
אתמול עשיתי יד קדמית ואחרי האימון זה כאב
ועכשיו זה בסדר אני חושב שזה בגלל שעשיתי דברים שלא היתי עושה קודם
כמו הרמת מוט בעמידה
SwisS מנותק   הגב עם ציטוט