ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Tal67 · 05-09-07, 18:44

אני אוהב לעבוד על הבנץ' \=
לא נראהלי שאני יוריד סטים \ חזרות ממנו חחח..
טוב אני אחשוב על מה להוריד..
זה בסדר אם בכל קבוצת שריר גדולה יהיה לפחות תרגיל עם 3x6? או שזה יותר \ פחות מידי?

05-09-07, 18:44	#8
Tal67 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Tal67 הודעות: 562	אני אוהב לעבוד על הבנץ' \= לא נראהלי שאני יוריד סטים \ חזרות ממנו חחח.. טוב אני אחשוב על מה להוריד.. זה בסדר אם בכל קבוצת שריר גדולה יהיה לפחות תרגיל עם 3x6? או שזה יותר \ פחות מידי? __________________ Shut Up And Squat