[ניגרי ענק]

פורסם במקור על ידי Kachok

אכן כשרואים את ההבדל בין תמונות למציאות חוטפים הלם
אתה בחור הרבה הרבה יותר גדול ממה שזה נראה בתמונות אחי

אני יודע, תודה.
בגלל זה אני לא משתגע להעלות תמונות.
אחי מי שרואה אותי באימון מבין על מה מדובר.
דניאל ברק מהפורום מבקר השבוע בטבריה והוא מתארח באימונים שלי ושל אלכס, הוא לחץ שנצטלם היום - אז כנראה שבכל זאת יהיו תמונות עדכניות בקרוב, לפני העלייה הרצינית במאסה שאני מקווה להתחיל בחודש הבא.
בינתיים אני 87.5 קילו על מטר שבעים, אחוזי שומן סביב ה 11.