04-09-07, 15:21
|
#8
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 265
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי zav
מאיפה מספרים האלה?
קפיצה בחבל היא אחלה אירובי. הקלוריות שישרפו במהלך אימון קפיצה בחבל תלויות במשך האימון ובאינטנסיביות שלו.
מאוד קשה לשמור על אימון אינטנסיבי וארוך של קפיצה בחבל.
|
מחשבון שריפת קלוריות - http://www.starmed.co.il/Calculators/Calories.asp |
|
|